@Milu17 Já jsem také pro detoxikaci, dříve jsem to neřešila, ale od doby, kdy jsem začala navštěvovat poradkyni a před záčátkem hubnutí detox přijít musel, tak se vždy jednou za čas pročistím Nejsem ale člověk, který by byl schopný být několik dní jen o vodě, takže mám poskládaný tzv. Detoxikační jídelníček na 5 dní a je 

Také o detoxikaci uvažuji, ale nevím jak na to, u kterých poradců jsi byla?

Já už se sama snažila, ale přišlo mi, že bez výsledku… uvažuji také o poradci…ale kam, aby mě nesedřeli z kůže?

Jako prevenci povazuji i dobre a zdrave jidlo snazim se hodne varit z cerstve zeleniny a jim hodne ovoce a bilynkove caje piji..taky piji hlavne vodu zadne mineralky a tak musim rict ze od doby co se takto stravuji tak jsem mnohem mene nemocna nez v minulosti. jinak sleduji recepty na jidlo na strankach pankrackeho rynku- maji moc dobre veci v dennim menu.

Souhlas. V dnešní době jsme si zvykli mít na všechno poradce, či jak je dnes moderní říkat „kouče“, namísto toho, abychom poslouchali vlastní rozum a byli vnímaví k potřebám vlastního těla. Detox je fajn, jednou za čas, ale přesně tak jak vy doporučujete, je účinnější mít trvale zdravý životní styl. Jídelníček, nekouřit a nepít přemíru alkoholu. K tomu jen dodám- též mít pozitivní psychické ladění.

Mně dělá dobře, když se zajdu vypotit do parní lázně. 

Váš příspěvek odporuje pravidlům diskuse fóra Vitalion. Reklamní sdělení a zejména odkazy na různé e-shopy jsou zakázány a doufám, že Vás admin brzy zablokuje.