No to se lehko řekne a co má dělat člověk, který opravdu dlouhodobě nemůže spát? Zažili jste to někdy? Kdo to nezažil neví o čem mluví a rady typu neužívat léky dlouhodobě jsou trochu mimo. Když se pořádně nevyspíte strašně to ovlivňuje váš celý život(nervozita, podrážděnost, hádky doma, neschopnost pracovat na 100%…) Takže tak. Hezké přísloví je „Nesuď člověka, když sis neprošel kus cesty v jeho botách“ a myslím, že v tom je velká pravda.
Teď po všech bylinkách atd. jsem vyzkoušela homeopatický přípravek s informací pro spánek, moc jsem tomu nevěřila, drahý to bylo jako pes, ale zdá se, že to opravdu pomáhá. Paní vám ráda poradí, byla jsem spokojená, doporučuji k vyzkoušení hanaks-homeopathy.cz
Přeji všem krásné sny. Tereza

Tak to přesně funguje!! Není závislost na lécích, jen slaboch, který nic neukočíruje.
Dvacet let je beru jak potřebuji. Půl až dva denně. Ale je to na mě a nesmím podlehnout!!Prostě podle situace.Ale bez nich jsem nevyspaná a zničená troska

Zkuste a uvidíte - Marie

Mám nespavost dlouho dobu, už léta, dokonce my kdysi vysadili Lexaurin 3 ze dne na den a po 3 měsícíh jsem se ocitla v nemocnici, autoiminuta, štítná žláza a ledviny, kanálky ledvin a od té doby mám v šuplíku př problému neurol, ten už dokáží vysadit, ale musím mím sanval, ale změnila jsem obvodní dr, a ta vše vysadila a já nesspím a mám vysoký očbí tlak, glaukom s uzevřeným uhlem, ale obvodní mi dala papír na psych, na antidepresiva? Dnes už je to ale měsíc a na kontrole očbího tlaku byl očbí tlak, poprvé glaukom opět vysoký a tak v tom lítám sem tam, po odbu 8 let, jsem byla v pohodě, umím si vzít lék, jen když nespím apod. A co ted, v 64 letech?? Čaji byji už 14 dní na stres a spanek? Ale nespím a oční tlak je zlý a prychiatrovi chodit nechci, co dál, čaje nezabraly a léky nemám, obvodní si postavila hlavu a psychiatrička chce antidepresiva, ale do těch nechci, léty vzníklé těžké životní příbehy, smrt otce, syn nemocný, matka nemocná apod, Poradíte mi prosím, děkuji

@ivamila píše:
Mám nespavost dlouho dobu, už léta, dokonce my kdysi vysadili Lexaurin 3 ze dne na den a po 3 měsícíh jsem se ocitla v nemocnici, autoiminuta, štítná žláza a ledviny, kanálky ledvin a od té doby mám v šuplíku př problému neurol, ten už dokáží vysadit, ale musím mím sanval, ale změnila jsem obvodní dr, a ta vše vysadila a já nesspím a mám vysoký očbí tlak, glaukom s uzevřeným uhlem, ale obvodní mi dala papír na psych, na antidepresiva? Dnes už je to ale měsíc a na kontrole očbího tlaku byl očbí tlak, poprvé glaukom opět vysoký a tak v tom lítám sem tam, po odbu 8 let, jsem byla v pohodě, umím si vzít lék, jen když nespím apod. A co ted, v 64 letech?? Čaji byji už 14 dní na stres a spanek? Ale nespím a oční tlak je zlý a prychiatrovi chodit nechci, co dál, čaje nezabraly a léky nemám, obvodní si postavila hlavu a psychiatrička chce antidepresiva, ale do těch nechci, léty vzníklé těžké životní příbehy, smrt otce, syn nemocný, matka nemocná apod, Poradíte mi prosím, děkuji

A proč nezkusit antidepresiva?

Beru to take 5 let 5-7 tablet za noc. Psychiatr me radi týden nespat ( na to je treba dovolena)

Mate zkušenost s oběma? Chtěla bych vedet jaký je mezi nimi rozdíl občas beru sanval do letadla na dlouhé lety, ale stejne na něm Nespím celou dobu, tak jestli se stilnoxem je to totéž nebo je silnější. Děkuji 

Já mám problém se spaním dlouhá léta, ale prášky sem nikdy nebrala, bojím se závislosti (vidím jak to je se mnou a cigaretami, neumím přestat), radši bych zkusila něco na přírodní báze - mně zabírá heřmánkový čaj

Asi nevíte co je to nespat a chodit na šestou do práce.

Antidepresiva. Nijak vám neuškodí. Naopak pomohou.

Ahoj všichni, přidám také svoje zkušenosti. prášky na spaní beru už asi 20 let, začalo to problémy v manželství, kdy jsem prožívala fyzické i psychické týrání .Paní doktorka mě nejdříve dala lehčí prášky Lexaurin na uklidnění, no účinek nic moc, pak Hypnogen na spaní-ten pomáhal že jsem se vyspala když jsem byla doma sama. Děti začaly odrůstat agrese dnes už býv. manžela se zvyšovala a tím i změny prášků -Neurol, Asentra, Trittico atd. Situace nyní dopadá tak že už jsem „zakotvila“ na Zolpidemu 1-2 na noc, před rokem jsem byla na operaci a 2 dni kdy mě nemohly prášky dát kvůli narkoze byl Očistec- nevyspalost, podrážděnost No hrůza! kdo zažil nespavost, tak ví o čem píši . V týdnu jsem byla na kontrole na psychiatrii a dostala jsem na zkoušku QUETIAPIN MYLAN 25mg a po přečtení zkušeností mám i strach začít užívat, neboť mě můj Zolpík vyhovuje a to pracuji na 3 směny a vždy se vyspím a mohu fungovat odpočatá. Přeji Všem kdo tyto stránky navštěvuje hodně sil do boje s tou naší nespavostí Zdraví Jana

@popona píše:
Antidepresiva. Nijak vám neuškodí. Naopak pomohou.

Máte pravdu a někdy bez nich nejde fungovat

Jedině antidepresiva. Doporučuji.

Dobry den prosim o radu…zacala jsem uzivat lek na spani Sanval sice jsem spala konecne dobre ale od rana co jsem vstala je mi nak divne mota se mi hlava je mi spatne od žaludku co stim???dekuji krasny den 

Ahojky dojdi si k doktorce asi bude potřeba prášky vyměnit, já to měla taky ,

Ahoj diky a dal ti jine ju?

Ahojky dala a super, vyspím se a ráno jsem OK

Ahoj díky moc a co tet bereš prosimtě?

Ahoj beru Zolpiden,1/2 =1 a jsem ráno fit, každopádně si ale k lékaři zajdi, mě před rokem zkoušela taky jiné prášky a to byla hrůza . Držím palce a dej vědět jak jsi dopadla.Ahoj Jana 

Dekuji ti strasne moc zkusim doktorovi navrhnout ty co beres ty pokud mi teda vubec nake predepise  

Ahojky nemáš zač dej pak vědět jak jsi dopadla Pa jana 

Ahoj Janičko tak si predstav, že mi doktor žadne nenapsal… že pry ten sanval je jediny n spani a dalsi prasky jsou uz psychotraumaticke  

Ahojky Blaženko, ted jsem v práci ale co Ti řekla je Blbost večer se ozvu pa po 21 Hod Jana  

Jsi moc hodna

Ahoj Blaženko, omlouvám se že píšu až dnes ale moc práce a starosti, hlavní věc co jsem se nezeptala ty prášky Ti nechce napsat obvodní doktor? 

Ahoj Janičko toje v pořádku to chápu starosti jsou nikdy hodně bohužel zlé to znám..Ano můj obvodní lékař mi nechce jiné napsat prý ať si Zajdu do lékárny ????????

Jenže z lékárny mi nic nepomohlo

Ahoj Blaženko, normálně si zajdi na psychiatrii, řekni co máš za problémy a věř mi že Ti prášky napíše, já už tam chodím 18 let (problémy v manželství, pak rozvod, psych. a fyzické týrání no prostě hrůza/ Kdyby jsi byla z Plzně tak bych Ti doporučila tu mojí lékařku. Hlavně to neodkládej a jdi co nejdříve. Pa Jana 

Měla by sis na to dávat pozor, závislosti můžeš propadnout hned 

Zdravím poslední roky spím blbě, zkoušel jsem prášky bez předpisu a NIC, pak jsem bral občas Rivotril, teď Hypnogen, někdy nezabere vůbec nebo jsem si musel brát Rivotrilu 2 kusy. Nejsem nemocný, ale uznávám, že roli hraje psychika, zkoušel jsem pít alkohol, pracovat co nejvíc, aby byla únava NIC, neusnul jsem tohle mi dřív stačilo. Pomohl by mi Rohypnol, nebo Prothazin? Nechci to brát moc často, ale někdy nespím skoro celý týden a v práci cítím minimální ospalost, tady je něco špatně, že? Tyhle problémy začly po jednom úmrtí v rodině,ale to jsou už dva roky, dík za případnou radu.

Dobrý den, rozhodně bych doporučil to vyřešit přírodní cestou.. tady se můžete podívat co vám hrozí při používání prášku na spaní.. obecně to uplně rozhodí tělo a bez nich pak nebudete schopen spát. Podívejte se na tento článek. Tady jsou zas vypsány příčiny a jak to řešit. Mě nejvíc pomohlo stanovit si pravidelný čas spánku a vstávat každý den ve stejný čas. Taky během dne dělat mnohem více aktivit.. sportu a celkově pohybu tak, abyste večer před spaním byl unaven.

Mám problémy se stresem a s usínáním. MUDr.mi dala lexaurin na zklidnění, ale je mi po něm zle. Dá se to řešit i nějak přírodní cestou.

Dík Tomášovi Va.. za užitečné rady, usnout se občas povede, ale budím se v noci. Prášky beru minimálně, ty na chemické bázi teď skoro vůbec, přeji všem klidný spánek!

Já beru přírodní persen forte. Hodinu před spaním.

Dík, zkusím se na něj u nás zeptat.

Reaguju na dlouhý příspěvek od Kuby.
Stejné euforie jsem zažíval když jsem bral Zolpinox (stejná léčivá látka-zolpidem), vím moc dobře o čem mluvíš. Měl jsem to ale trochu jinak, ze začátku byly nejsilnější a poté pomalu slábly. Proto mě překvapuje že jsi psal že se ti pak dostavily až po 4 měsících.
Druhá věc je ta že euforie jsem měl jen když jsem bral zároveň i Cypralex (antidepresiva), teď když si párkrát za rok vezmu Zolpinox, nic se už nedostavuje nebo jen hodně mírný pocit. Ale tenkrát s cypralexem to byla jízda docela silný halucinace, strašně mě bavilo sledovat držátka u šuplíků, koukal jsem jak se točí jak vrtule pořád jsem si musel něco pro sebe říkat, a měl jsem zvláštní pocit, jako bych byl ve spojení s bohem, jako by mi někdo radil jak řešit svoje problémy..to by bylo na další dlouhej odstavec…no prostě docela paradoxní situace, vzal jsem si prášek na spaní a vlastně jsem pak ani spát nechtěl Celkově na zolpinox vzpomínám jen v nejlepším, bral jsem ho tenkrát přes rok, téměř źádné nežádoucí účinky, spalo se po něm fakt hezky. Ty euforie jsou fajn ale musíte to mít pod kontrolou.

Dobry den a jaké triky prosím vas mate na vypnutí mozku? já jsem byla za 4 mesíce 2 krát na kapačkách kvuli brutalním zavratím nekdy to dojde do stavu kdy už nemuzu ujít ani par metru a myslím so že za to muže moje závislost na prascích snažím se přestat ale proste to nejde

Též jsem vyzkoušela všechno možné a nemožné přírodní nic nepomohlo a užívám nakonec prášek na spaní Sanval již 10 let vyspím se, ale zdá se mi že zapomínám slova a hloupnu je mi 68 let a pracuji brigádně. Teď mě poslala obvodní lékařka na psychiatrii, tak jsem zvědavá na výsledek. Krásné dny všem

Dobrý je melatonin nebo hypnox forte,… ozkoušeno https://www.panzdravi.cz/…spavost-481/

Byla jsem vůči těmto doplňkům určeným na stres dosti skeptická, ale od té doby co užívám cbd a cbg kapsle, tak jsem na tom mnohem lépe, ve větší psychické pohodě, mohem lépe se mi spí a celkově funguji mohem lépe.

Od jaké značky kapsle máš?

Prášky na spaní jsou rozhodně dobrá věc, ale nejde je brát dlouhodobě. Se spánkem jsem měla opravdu problém, protože jsem se budila několikrát za noc a pořád jsem musela o něčem přemýšlet. Místo prášků na spaní jsem pak začala na radu kamarádky pravidelně používat kvalitní kratom https://kratomlevne.cz/ , který dokáže napravit spánek, povzbudit tělo a dodat energii.

Nespavost mě trápí už hodně dlouho a občas si vezmu i ten prášek na spaní. To sice přes noc zabere, ale zato jsem zase přes den hodně zpomalená a nemůžu se k ničemu donutit. Takže si prášky beru opravdu výjimečně, protože ten stav potom je hrozný.

Tak jsem to měla taky. Přes den jsem byla taková zpomalená, do všeho jsem se musela nutit a nemohla se pořádně soustředit. Zato večer jsem pak ležela v posteli a nemohla dlouhé hodiny usnout. Vyzkoušela jsem snad všechno, ale nakonec zabrala kombinace CBD a CBG.

A v jaké formě CBD a CBG užíváte? A je to vůbec legální?

Ano, vše je legální, 100% přírodní a veganské. Používám CBG olej přes den, který podpoří mou soustředěnost, a večer beru CBD kapsle, které mi pomůžou lépe usnout a pořádně zregenerovat. Vše kupuji z internetového obchodu cannacare. cz.