Jídelníček - zdravá strava

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
jana
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.2.10 10:43
strava jako lék

přečetla jsem knížku Henry Bieler:Strava jako lék.hlavní myšlenka:nevhodná strava tě zabíjí,určitá dieta na tělo tě může uzdravit.Připadá mi to logické a ráda bych se této myšlenky držela, jen nevím jak. Neznáte někoho současného, kdo zastává stejný názor a tím i léčí metodami p.doktora Bieleho?

Reakce:
Petra40
6 příspěvků 3.8.10 16:01
jídelníček-zdravá strava

Knížku jsem nečetla, ale myšlenka je určitě pravdivá. Asi to chce, aby si každý podle svých potřeb a možností zvolil svou zdravou cestu. Já jsem o stravě začala více přemýšlet před rokem, a bez trápení a hladovění, mám 7kg dole. Samozřejmě je zapotřebí i dostatek pohybu.Pravda, je to hlavně o vůli, ale dá se to. A co hlavně! Od té doby jsem nemarodila. Takže úprava stravy je mi v podstatě i lékem:-, ale metodu p.doktora Bieleho neznám…

Kunimír
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 8.9.14 22:34

Již nějakou dobu se zajímám o zdravý životní styl a v poslední době mě zaujala látka serrapeptase. Víte o nějakém produktu, ve kterém je tato látka použita? Já zatím vím jen o nějaké novince, co by měla letos přijít na trh…

Alexa|N
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 4.11.14 09:52
Norman Walker
@Jana píše:
přečetla jsem knížku Henry Bieler:Strava jako lék.hlavní myšlenka:nevhodná strava tě zabíjí,určitá dieta na tělo tě může uzdravit.Připadá mi to logické a ráda bych se této myšlenky držela, jen nevím jak. Neznáte někoho současného, kdo zastává stejný názor a tím i léčí metodami p.doktora Bieleho?

Ahoj, jestli tě myšlenka vhodné stravy ještě neupustila a snad ne :kytka:, tak si zkus přečíst knížku od Normana Walkera o odšťavňování. Je to taková bible vysvětlující účinnost konzumace odšťavněného ovoce a zeleniny - je všude možně k prodeji, já třeba pořád doporučuju obchod, odkud mám i odšťavňovač: http://www.eujuicers.cz/…ninove-stavy. Je to asi trochu jiný přístup než p. Bieleho, ale myslím, že si člověk u „přechodu“ na zdravou stravu měl načíst co nejvíce přístupů, nejen jeden a vybrat si z každého to, co mu sedí. Třeba zaujme. :oops:

enzymus
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.9.15 23:43

Na strankach www.***.cz se doctete o produktu Serretia, ktera je nejsilnejsi Serapeptaza na trhu

Editace adminem 30.9.2015 - odstranění odkazu

Ivanka3866
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 22.7.20 13:44

Velice zajímavá diskuze. Já jsem si nedávno pročítal takovou snůšku článku (odkaz zde ), která se zabývá nejen zdravým životním style, ale obecnými lidskými problémy, které lidé zažívají, ale často na ně koukají skrze prsty. :-)

Leniiska
26 příspěvků 5.8.20 15:23
@Jana píše:
přečetla jsem knížku Henry Bieler:Strava jako lék.hlavní myšlenka:nevhodná strava tě zabíjí,určitá dieta na tělo tě může uzdravit.Připadá mi to logické a ráda bych se této myšlenky držela, jen nevím jak. Neznáte někoho současného, kdo zastává stejný názor a tím i léčí metodami p.doktora Bieleho?

Knížku jsem nečetla ale myslím si, že strava je základ. Vždyť je to něco díky čemu fungujeme :) člověk by měl jíst hlavně vyváženě. Já se třeba zkouším nepřejídat večer a dát si jen nějakou zeleninu a sice jsem moc nezhubla ale cítím se mnohem lépe

Klaarus
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 25.2.21 19:56
Kombucha

O této knížce jsem ještě neslyšela, ale podle názvu bych si ji ráda přečetla. Docela nedávno jsem se totiž začala zajímat o zdravý životní styl. Ze všeho nejdříve jsem ale vynechala všechny slazené limonády. Hodně mě ale překvapilo, jak mi to začalo chybět. Proto jsem hledala alternativu a našla jsem ji díky čaji s názvem kombucha. Kombucha je fermentovaný čajový nápoj, který je bohatý na vitamíny, antioxidanty a probiotika, takže je velmi zdravá. Já si ji objednávám ze stránky https://www.jztferments.cz/

JiminkaJim
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 25.5.21 19:46

Ahojky měla bych dotaz. Potřebuju poradit alternativu mouky. Jako myslím na zahuštění pokrmů. Je něco vhodného, ale zároveň chutného? Co používáte vy?

SoniciVesi
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 26.5.21 19:18

Ahoj, já třeba používám hrašku. Jsou to loupené hrachy, ale bez slupky, čili nenadýmá. Chuťově super. Výživná, bezlepková, má velký obsah vlákniny. Tak zkus tohle. Já jsem byla moc ráda, když jsem na ni narazila. Mouku na zahuštění fakt už ani nepoužívám.

JiminkaJim
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.5.21 20:34

Super, díky moc za info a za doporučení. Já už jsem fakt nevěděla a zdravé jídlo s moukou moc dohromady nejde :)

Appia
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 28.6.21 10:43

Holky, jakou zeleninu máte nejraději… Teď je doba, kdy pomalu dozrávají kedlubny. Já ji úplně miluju. Ale docela nadýmá, to mi radost teda trochu kazí :(

Koalkac
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 12.7.21 11:56

Ahoj, já se o zdravé stravování dost zajímám. Je to takový můj koníček. Nijak to nepřeháním, když mám chuť na nějakou prasárnu, tak si ji dám, ale nepřeháním to s tím a snažím se to vyvážit zdravým jídlem. Také se snažím sportovat, abych vypadala dobře. Nedávno jsem si koupila super oblečení na tomto eshopu: https://www.onlinesekac.cz/…amske/c-4846?….

TomkaTonka
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 19.7.21 21:12

Zdrava a vyvažena strava, k tomu doplnky stravy probiotika a vitamin C. Dostatek spánku ano stres. Pak budeš zdrava

Krisska
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 2.9.21 19:54

Zařadili jste do jídelníčku i protein? Docela dost čtu o tom, že je to v dietě a při cvičení fajn, ale nejsem schopna žádný vybrat.

KristyKori
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 16.9.21 16:52
@Krisska píše:
Zařadili jste do jídelníčku i protein? Docela dost čtu o tom, že je to v dietě a při cvičení fajn, ale nejsem schopna žádný vybrat.

Protein je super pokud člověk cvičí, je dobrý na doplnění bílkovin. Koupila jsem si rostlinný protein, který tělo dobře zpracovává a tráví.

Váš příspěvek