Správné posilování

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
Hannnal
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 4.9.21 01:15
Správné posilování

Jak správně doma posilovat k pěkně vyformované postavě? Poradíte mi, jak se co nejrychleji dát dohromady?

Reakce:
Lenikleny
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 10.9.21 00:32

Pomohlo mi k tomu pořídit domů kvalitní běhací pás, který jsem si postavila před televizi. Tam vydržím dlouho a když už nemohu běžet, tak si zapnu jen chůzi a chodím u filmů.

BjankaDr
72 příspěvků 10.9.21 12:51

Pouštím si videa na Youtube a pracuju s vlastní váhou.

Hannnal
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 16.9.21 16:26

To si to dát před televizi není vůbec ale špatný nápad. Za kolik se tak dá pořídit kvalitní běhací pás?

Lenikleny
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 22.9.21 00:06

Já ho koupila za 35 tisíc s dopravou zdarma https://www.fitham.cz/…oneer-r7-tft Vybrala jsem běhací pás, který má masivní pevnou konstrukci, takže se na tom nebojí běhat ani manžel. Používáme ho často a funguje perfektně.

Váš příspěvek