Beru už přes měsíc kyselinu listovou (400 mcg), protože se snažím otěhotnět. Teď protože všichni kolem mě onemocněli jsem si koupila vitamíny a ty též obsahujou kyselinu listovou (264 mcg), tak nevím jestli mám jedno z toho vysadit?
Na internetu jsem se dočetla, že pokud beru kyselinu listovou, měla bych zároveň brát vitamín B12. Ve vitamínech, které jsem si koupila je ho 0,8 mcg, nevím kolik se toho má brát? Dá se sehnat v lékárně samotný?