Chia semínka

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
Krásná bylinka
6 příspěvků 05.04.15 16:35

Chia semínka jsou plodem šalvěje hispánské, mají vysoký obsah minerálů. Působí jako antioxidant, zlepšují imunitu, přispívají ke snížení hladiny „zlého“ cholesterolu. Díky vysokému obsahu vápníku, snižují riziko osteoporózy. Podporují kvalitu kostí, vlasů a pokožky. Je to taková „mňamka“. Já si je přidávám do jogurů nebo do vloček.
A ještě několik zajímavostí (čerpáno z knihy Zázračná semínka Chia):
2× více vlákniny než obilné vločky
3 x více železa, než ve špenátu
2 x více draslíku než banány
3 x více selenu než len
5 x více proteinů než červené fazole
5 x více vápníku než mléko
7 x více omega-3-mastných kyselin než losos
4 x více fosforu než mléko.
15 x více hořčíku než brokolice


Reklama


Reklama

Reakce:
 
karolinalovosi
10 příspěvků 08.04.15 16:22

Zázračná semínka?

 
Krásná bylinka
6 příspěvků 08.04.15 21:24

Omlouvám se, knížka se jmenuje Zázračné semínko Chia

 
Jiří K
7 příspěvků 18.04.15 18:35

Myslím, že jsou fajn.

 
terminka
10 příspěvků 02.06.15 11:15

Chtěla bych ty semínka vyzkoušet, nevíte, kde se dají koupit?

 
Klarka18
14 příspěvků 26.06.17 11:31

Miluju je ty semínka, hlavně salátu třeba a i v cukrovinkách

 
Jaja1985  25.08.17 20:42

Holky, kde ty chia seženu? Chtěla bych teď vyzkoušet trochu jiný směr a nakoupit si pár takových potravin jako třeba goji, chlorellu… máte tip?

 
Jaja1985  25.08.17 20:50

Je super, tak dík moc za odkaz. To se bude hodit. Já se teď dala na kváskový pečení, ale chleba s chia sem ještě nezkoušela. Tak to určitě zkusím.

 
kitti.mtiti  25.08.17 20:53

A určitě bych ti doporučila vyzkoušet NATU superkaše. Sou opravdu moc dobrý. Dávám so je denně k snídani a mají hodně příchutí.

 
Jaja1985  25.08.17 20:55

Super, seš moc hodná, ráda si nechám poradit. Musím už trošku změnit svůj životní směr a shodit pár kg dolů.

 
Mmonis78
10 příspěvků 11.09.17 12:17

Semínka se dají koupit i v drogeriích, jsou fajn, zavodňují tělo

 
Feeriinaa
45 příspěvků 15.09.17 08:53

Chia semínka jsou dobré pro zdraví, dají se sehnat všude a jsou levné :)


Reklama

 Váš příspěvek

Reklama


Reklama