Dobrý den,

dost často se takhle projevuje, pokud máte v potravě málo vápníku. Zkuste třeba denně vypít sklenici mléka (ne nízkotučného) nebo pokud nemáte rád mléčné výrobky, tak alespoň nějaké potravinové doplňky:)

Pookud nesnášíte mléčné výrobky,kupte si v lékárně Dologran nebo Dolomit.To je čistý vápník.Pokud ani po vápníkové kůře skvrny nezmizí,spočítejte si tmavé plomby v zubech,pokud bydlíte v hodně starém domně,zjistěte si jaké je vodovodní potrubí,nebo pokud bydlíte těsně u silnice,nechte si udělat test na těžké kovy.O to ale musíte požádat lékaře,dělá se z vlasů .Přeji vám, aby to spravilo to mléko,ale počkejte až vám nechty odrostou,aby bylo vydět že to účinkuje.Hodně zdraví a krásný den.

mam skvrny na nechtech mlecne virobky jim a mliko to piji hodne nekdy i krabici dene a mam skvrny na kazdem nechtu na ruce dekuju

Nic se nemá přehánět,a u Vás to může být disfunkce zažívacích orgánů,které málo látky vstřebávají.on nestačí jen vápník ,ale musí být ještě zinek a křemík,a hořčík.Chtělo by to přeci jen doplnit nějakým multivytamínem kde je i D vitamín,protože pomáhá mineráli vstřebávat.Taky na D vitamín,je vhodná procházka ,když je sluníčko,ale ochranný filtr D do nás kůží nepustí.Proto kupujte dovitamínované jogurty,co se kupují dětem a nehty si mažte mastí z lichořeřišnice větší.Pokud Vám skvrny z nechtů po doplnění minerálů a D nezmizí,nechte si udělat metabolické vyšetření.