Ahoj, jak moc důležitá je stimulace a zahřívání svalů před posilováním?
Zahřívání svalů
Pokud si nechcete natáhnout nebo natrhnout sval, tak je důležitá opravdu hodně. Pokud nemáte čas na to se před sportovní aktivitou pořádně protáhnout a rozehřát, tak může pomoci krém na rozehřátí a stimulaci svalů.
Sama používám pravidelně https://www.halbich.cz/…cream-100ml/ . Pomocí krémů si sval vždy jen jemně rozmasíruji. Ucítíte příjemné teplo a sval bude připravený na zátěž.
© 2022 Vitalion.cz, Napište nám | Podmínky užití | Poučení OOU | Reklama | Cookies (seznam) | Mapa webu
Provozovatelem tohoto serveru je MAFRA, a.s., se sídlem Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČO: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Společnost MAFRA, a.s., je členem koncernu AGROFERT.
