Vitamíny v zelenině

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
Markova4
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 13.7.21 10:49
Vitamíny v zelenině

Prosím, která zelenina obsahuje nejvíce vitamínů?

Reakce:
TomkaTonka
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 19.7.21 21:14

Zelenina a ovoce mají hodně vitamínu, ale i přesto beru potravinové doplnky z naturevia. Beru probiotika, vitamin C, D a omega 3. Prodělala jsem covid, takže to moje tělo potřebuje

Klaraklarv
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 28.7.21 22:19

Na tuto otázku asi jednoznačná odpověď neexistuje, každý člověk se stravuje jinak a tudíž potřebuje doplnit jiné vitamíny. Já se třeba stravuji celkem zdravě, ale i tak vím, že moje strava by mohla být bohatší na probiotika. Nemáte někdo tip, jak dostat do těla pořádnou dávku probiotik?

Monikkol
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 29.7.21 07:37

A zkusila jste už někdy kimchi? Kimchi je opravdu bohaté na probiotika a díky tomu je velmi zdravé. Je taky vědecky prokázáno, že kimchi má velmi pozitivní účinky v prevenci rakoviny tlustého střeva.

Klaraklarv
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 30.7.21 07:18

To jsem nezkusila, ale jestli je to tak zdravé a navíc i dobré, tak to moc ráda vyzkouším. Kde se to dá koupit?

Monikkol
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 31.7.21 09:39

Kimchi kupuji z internetové stránky https://www.kimchiclub.cz/ . Prodávají opravdu výborné kimchi, které vyrábí přímo v Česku z kvalitních lokálních surovin. Teď mají v nabídce i novinku, sušené produkty. Ty mi ihned zachutnaly a pokud ráda zdravě mlsáte, tak to určitě musíte také vyzkoušet: https://www.kimchiclub.cz/…usene-chipsy

Váš příspěvek