Chtěla bych se připojit k diskuzi.Tyto bolesti mám již 12 let, je to
šílený s tím normálně fungovat ale dá se to zvládnout. Moje diagnoza
zněla-fybromyalgie. Tato nemoc se nedá nijak léčit, projevuje se bolestma
svalů-pálením, pícháním, tlakové bolesti, záda bolí někdy hrozně,
bolesti se střídají na různých místech. Za těch 12 let jsem prošla
veškerým možným výšetřením, rehabilitacema a několikrát v nemocnici.
Bohužel nic nevedlo ke zlepšení tak jsem zkoušela jak si pomoct sama.
Samozřejmně tyto akutní stavy této nemoci jsou střídavé nekdy lepší,
někdy horší. Píši teda co mi dělá nejlépe na tlakové bolesti mezi
lopatkama a vlastně kdekoliv po těle-výborné jsou elektrické
dečky-nahřívám se pořád jak to jde, dále masáže ale musí byt razantní
jinak to nepomúže, dále jsem si koupila tenisový míček, který si dám na
zem, na něj si lehnu a podle vlastní potřeby si masíruji místa které
bolí. Musíte masírovat tak dlouho až to přestane bolet-nebojte se bolesti,
bolí to hodně ale uleví se vám a bude se vám dobře dýchatDále je
výborné jestli že mete trochu lehčího člena rodiny aby vam pošlapal zada.
Dále přidat jakekoliv svičení na záda a na baloně at malém nebo velkém.
Bohužel toto musím občas opakovat, protože se to tuhnutí a ty zatvrdliny
pořát vrací dokola. Takže vyzkoušejte kdo zde má podobné problémy a
dejte vědět, doufám že aspon někomu těmeto radama pomohu 
