Léčba kulatých zad
Dobrý den,
mám hodně kulatá záda, v posledním roce se mi kvůli neustálému sezení
nad knížkami dokonce vytvořil „hrb“. Začala jsem s posilovacím
cvičením, ale zajímalo by mě, jestli můžu vůbec čekat nějaké výsledky
(dočetla jsem se, že časem se změní i tvar obratlů a žádné cvičení
nepomůže), máte s tím někdo zkušenost? Do jakého věku lze čekat
zlepšení a odkdy už cvičení jen udrží stávající stav? Myslíte že má
smysl navštěvovat fyzioterapeuta, přestože mě záda nebolí, jen špatně
vypadají? Existují nějaké pomůcky, korzet nebo něco podobného, co by mi
mohlo pomoci?
Děkuji
