dobrý večer, když se mi narodila první dcerka, měla jsem pár kilo nahoru a do roka se mi podařilo zhubnout na svoji puvodní váhu. po druhé dcerce jsem také měla pár kilo, ale už se mi nedaří zhubnout, někdy mi dokonce přijde že čím víc se snažím tím je to horší a místo toho abych nějaký to kilo shodila tak naberu. před dětmi jsem mívala 60-64 kg. tek mám 69 a nejsem schopna je dát dolu. diety nedržím, snažím se jíst pruběžně 4-5 jídel, večer mín. když mi to děti a čas dovolí cvičím. chodila jsem na erobic, ale musela jsem přestat, manžel má směny a neměl kdo bývat s dětmi doma. prosím poradte
Hubnutí po porodu
Ahoj, mně zůstalo po porodu 12 kg , kojením to dolů rozhodně nešlo, zkusila
jsem zaručené spalovače, po kterých mi bylo akorát zle, takže jsem je
přestala užívat a jen jsem vyhodila prachy.
Ale nakonec jsem zhubla díky přírodním
kapičkám, které podporují trávení tuků. Nyní mám ještě o 5 kilo
míň než na začátku těhotenství.
Nevím, jestli se to se může, pokud máte
někdo zájem o bližší info, písněte mi na mail. Misulemispule zavináč
seznam.cz Nechci dělat reklamu
Ahoj, mně zůstalo po porodu 12 kg , kojením to dolů rozhodně nešlo, zkusila
jsem zaručené spalovače, po kterých mi bylo akorát zle, takže jsem je
přestala užívat a jen jsem vyhodila prachy.
Ale nakonec jsem zhubla díky přírodním
kapičkám, které podporují trávení tuků. Nyní mám ještě o 5 kilo
míň než na začátku těhotenství.
Nevím, jestli se to se může, pokud máte
někdo zájem o bližší info, písněte mi na mail. Misulemispule zavináč
seznam.cz Nechci dělat reklamu
Ja mam zas problem ze jsem po porodu zhubla hned na podvahu doktorka mi rekla zejeto normalni ale vaha mi
nahoru nejde a to jim vse i jogurty na pribirani a nic uz 8 mesicu se snZim
pribrat a nejde to
Já si zajistila konzultaci v profesionální dietologické poradně Svět Zdraví, výsledek se dostavil. 16 kilo po půl roce dole. Netušila jsem, že jenom změna jídelníčku se mnou udělá takovou „paseku".
Chtělo to změnu. Zde zafungovalo podvědomí a snaha opravdu se sebou něco udělat. Musím říct, že to byla jedna z nejlepších věcí, které jsem v životě udělala, podstoupit konzultace a následné pravidelné návštěvy s výživovým poradcem ze Světa zdraví. Zhubla jsem 20 kilo a ničeho nelituji. Už nikdy to nenechám dojít tak daleko. Díky nadváze jsem přišla o manžela a o své zdraví. Lituji, že jsem se neobrátila na odbornou pomoc v životě mnohem dřív.
Myslím si že je dobré zkusit trošku cvičit i v těhotenství, potom
nebudete mít takový problém po porodu
Ahoj, já měla po porodu asi 14 kg nahoře. Byla jsem fakt jak vyvrženej
vorvaň i ve stoje. Samozřejmě strava dělá hodně a pohyb taktéž. ALe
nebyla jsem sama schopná se sebou něco dělat a tak jsem se obrátila na
odbornou pomoc. Nechtěla jsem nikam moc chodit, ani to moc nešlo, tak sjem
našla online seminář: https://www.zdravyeshop.cz/…--z-hubnuti/
a to mi moc pomohlo se motivovat, pochopit jak dosáhnu výsledků…Držím
palce!
© 2022 Vitalion.cz, Napište nám | Podmínky užití | Poučení OOU | Reklama | Cookies (seznam) | Mapa webu
Provozovatelem tohoto serveru je MAFRA, a.s., se sídlem Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČO: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Společnost MAFRA, a.s., je členem koncernu AGROFERT.
