Dobrá, účinná dieta?

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
Anonymní
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 20.3.22 23:21
Dobrá, účinná dieta?

Ahoj, neznáte někdo opravdu dobrou účinnou dietu? Mate s nějakou takovou svoji osobní dobrou zkušenost? budu ráda za tipy :)

Reakce:
Emik99
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 23.3.22 17:18

Já zkouším super nízkokalorickou dietu a vypadá to s ní dost dobře:-) Držím ji dva týdny a jsem s průběhem zatím moc spokojená :-)

petrakon13
28 příspěvků 24.3.22 23:39

A o jakou dietu se jedná?? :-)

Davousekkos
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 25.3.22 10:13

Nupo dieta je skvělá a výsledek je rychle vidět, což je vždy potřeba, aby člověk vydržel.

Emik99
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 25.3.22 16:27

Je to tady tato dieta https://nupo.com/cz/ Je fakt senzační :-) Mám objednanou další objednávku se spoustou produktů :-) Hrozně moc mi to chutná, a opravdu to zasytí na dlouho dobu a nemámpotřebu nic dalšího mlsat :-)

HolkaModrooká123
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 19.4.22 11:42

Jak nejlépe zhubnout? Začít se hýbat. Buď doma nebo vyrazte ven. Já teda cvičím doma, protože mi nejsou fitka komfortní a vysloveně ženské fitko u nás není. A navíc sleduju na digitální TV pořad o cvičení, kde pravidelně jedna slečna předcvičuje a každý den něco jiného. Jednou jógu, pak kardio, pak vysloveně silový trénink. A navíc jsou tam ty seznamy tréninků s pomůckami zhruba 14 dní dopředu, takže člověk ví, co ho čeká a co si má připravit nebo dokoupit. ;-)

Helena233
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 21.4.22 21:55

Mně s váhou hodně hejbla ketodiet. Držela jsem ji necelé dva měsíce a dostala jsem se do oblečení o tři velikosti menší, což pro mě bylo obrovským nakopávačem v tom pokračovat a jít s váhou ještě níž.

r3b3ka3
16 příspěvků 26.6.22 23:36

Já ted budu zkoušet dietu z https://www.ketodiet.cz/ četla jsem o ní samé dobré věci, tak jsem si řekla že ji vyzkouším :-)

PavelMalina812
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně včera v 22:06

No, já si myslím, že se hodně zapomíná na to, že každý má trochu jiné potřeby, takže je tomu potřeba přizpůsobit i stravovací návyky. To znamená, že když někomu sedí jeden druh diety, neznamená to nutně, že pomůže i vám. Kdybych ale měl mluvit sám za sebe, tak mně se například velice osvědčila krabičková dieta, viz https://entuzio.cz/…eta-olomouc/

Váš příspěvek