Dobrý den, momentálně se všude skloňuje prasečí chřipka, mě by zajímalo jestli někdo nemáte informace o prevenci… Dá se jí nějak předejít? nemám na mysli roušky (ty prý jsou prý stejně k ničemu a fungují tak akorát na psychiku)… v téhle době to chce asi hodně posilovat imunitu… Co děláte vy?
nejlepší je vyhýbat se zdrojům nakázy. nic vás neochrání stoprocentně, ale existuje pár zásad - snažte se co nejvíce posílit svůj imunitní systém (dostatek pohybu, spánek, zdravá strava), nekuřte - oslabujete imunitu DS - právě tudy viry prasečí chřipky pronikají. dodržujte základní hygienu a myjte si ruce, nepřecházejte žádnou nemoc..
A co je obzvlášť důležité! když se cítíte nemocní, zůstaňte doma - snížíte tím riziko nakažení dalších lidí. kýchejte jen se zakrytým nosem a ústy. A pokud přijíždíte z ohrožené oblasti, sledujte svůj zdravotní stav pečlivě, pokud zpozorujete příznaky prasečí chřipky, urychleně jděte k lékaři
Já osobně si myslím, že prevence jako taková je jednoduchá. Je známo, že inkubační doba od nakažení virem /jakoukoli chřipkou/ nějakou dobu trvá. V tomto období je vhodné kloktat teplou slanou vodou, minimálně ráno a večer. Když přijdu z venku, první cesta vede k vodovodu a mýdlu. Používám papírové kapesníky a ihned je likviduji. Hygiena je první a spolehlivá prevence. Necpu se v této době nikam, kde je hodně lidí - zábavy, hospody, hromadná doprava. A když vidím že někdo kýchá a smrká, držím se od něho co nejdál. Zatím úspěšně.
© 2019 Vitalion.cz, Napište nám | Podmínky užití | Poučení OOU | Reklama | Mapa webu
Provozovatelem tohoto serveru je MAFRA, a.s., se sídlem Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČO: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Společnost MAFRA, a.s., je členem koncernu AGROFERT.
