Mám problémy s nespavostí, myslíte, že si můžu na lécích na spaní vytvořit závislost? Jaké léky na spaní berete? Je nějaká přírodní cesta, jak zvítězit nad nespavostí? Díky!
s léky bych si nezahrávala. určitě byste měla možnost návykovosti prodiskutovat s lékařem.
Na lécích na spaní se závislost vytváří velmi rychle a velmi brzo je potřeba začít zvyšovat dávky jednotlivých léků. Rozhodně doporučuji se buď poradit s lékařem a nebo zkusit různé přirodní triky. Např.: http://rady.vitalion.cz/…patne-spani/.
Souhlasím s Radkem jen je to špatné spaní.Já vím překlep.Tam se dovíte jak na to bez závyslosti na lécích ,čím je budete déle brát,tím víc jich budete potřebovat a tím vaše spaní bude horší
Pokud se jedná o dlouhodobou vážnou nespavost je dobře poradit se
s psychiatrem, který má možnosti řešit tento problém nenávykovými léky
(jen na předpis).
Určitě není řešení užívat delší dobu léky typu Stilnox,
Zolpidem apod.
Tak mě na nespavost zabírá Neospan. Nechtěla jsem užívat žádné
hypnotika a Neospan je čistě přírodní. Obsahuje kozlík, béčka,
hořčík.. takže za mě je super. Navíc mi pomáhá a to je velké plus 
Klasické léky na spaní jsou vysoce návykové a vlastně po nich není spánek příliš kvalitní. Já můžu doporučit přípravek Melatonin, což je hormon, který v nás přirozeně řídí spánkový cyklus. U nás sice není volně prodejný, ale na Slovensku ano, takže klidně odtud objednat. Protože je založený na nám přirozeném hormonu, každý potřebuje na spaní trochu jiné množství, takže doporučuju začít např. s polovinou z prášku. Přírodní prostředky jako kozlík, ale třeba ani L-tryptofan mi nezabraly, ale melatonin ano.
A klidně vyzkoušejte i něco z těchto tipů: http://tajemstvizdravi.cz/…seny-spanek/
Milá Bábino, jak přestat s prášky na spaní. Poraďte prosím. Jak oklamat mozek, že něco nedostal. Jak na to? Beru každý den 1 tabletu před spaním, stejně hned neusnu, vylejzám z postele a cestuju.. a znovu a znovu až tak po 2 hodinách padnu. Dávky si nechci zvyšovat, protože už v tom stejně lítám až po uši. Když si prášek nevezmu - nespím. To si nemohu dovolit, protože druhý den jdu do práce, kde musím fungovat… začarovaný kruh… ach jo
Děkuji moc za velice zajímavý thread o nespavosti. Mně upřímně na
nespavost docela dost začaly pomáhat cbd produkty z těchto stránek zde , ale těžko posoudit, zda to
tak pomůže i ostatním 
No, určitě to stojí za zkoušku… Tak a
jestli to někdo z vás vyzkouší, určitě mi dejte prosím pak vědět Tak zase čáááu.
Já se toho naštěstí vyvarovala a zvolila jsem doplněk, který návykový není, ale účinkuje perfektně. Začala jsem užívat cbd a cbg kapsle a musím říct, že co je beru mi je mnohem lépe a taky se mi mnohem lépe usíná a spí. Nebudím se v noci a ráno se probouzím opravdu dobře vyspaná a odpočatá, což jsem nepoznala hodně dlouho.
Když jsem nemohla spát, užívala jsem tento sleepnox https://www.naturevia.cz/…nox-forte-3/ a pomohl mi. Za pokus to stojí
Já mám super zkušenost s CBD - konopím bez psychoaktivních účinků. Dá se užívat ve formě oleje či kapslí nebo kouřit květy. Já na to používám vaporizér Pax 3 , bylina se v něm jen zahřívá, ale nepálí, a tak s tím nejsou spojena rizika jako s klasickým kouřením.
Já to vidím jinak. Stačí se před den pořádně unavit, brát magnezoum a večer před spaním si dát sleepnox. Budete spinkat jako batolata
Ano jde o doplněk a mají toho k dostání mnohem víc než jsou ty CC Relax kapsle s cbd a cbg, které užívám. Určitě bych doporučila výrobce CannaCare, protože jde o českou firmu, která provádí výzkumy, takže když už jsem tohle četla, tak jsem věděla, že to bude účinkovat jak má, protože češi patří mezi světovou špičku ve výzkumu konopí. Navíc spolupracují s docentem Lumírem Hanuše, což je jeden z největších světových odborníků ve výzkumu kanabinoidů.
Taky volím přírodní cestu co se týká nespavosti, únavou a s tím spojenou migrénou. Přípravky s kanabionidy můžu taky doporučit.
Magnezium v kombinaci se sleepnoxem. A hlavne si od cca 15.hod nedívám žádné kafe a uvidíš, že usneš hezky a bez problemu
Jsem maximálně spokojená s CannaCare Relax kapslemi s CBD. pro uvolnění a regeneraci organismu.Jsem celkově zklidněná a mám výrazně lepší kvalitu spánku.
Nevím, zda jsou prášky na spaní právě nejlepší volba a raději bych vyhledal nějakou odbornou pomoc, ať ti s tím pomůže
Taky mám zkušenost s kapky od výrobce Carun a chci si objednat i ten jejich balíček na pleť, co teď mají za výhodnou cenu.
Konkrétně u toho spánku jsem to pocítila už po týdnu ten nástup je tam rychlý když jde
o vnitřní užívání.
Mohla bych vědět, co je to za značku? O carunu čtu teď prvně a jelikož bych chtěla vyzkoušet cbd olej, tak bych ráda věděla víc i o této značce, abych ji zařadila mezi ty, ze kterých budu vybírat.
Je to česká značka, která přišla jako první s výrobou a prodejem tady těch konopných produktů. Jsem spokojená jak s cbd olejem, tak jsem si koupila i ten jejich pleťový krém, co mají v akce, kde mají dva za jeden a sirup k tomu a pleť mi nijak nedráždí a jsem s ním spokojená.
Kolik prosím stojí ty cbd kapky? Mám také velké problémy s nespavostí
a bohužel žádné čaje, melatonin a jiné potravinové přípravky mi
nepomohly. Když se potřebuji
konečně vyspat, musím vzít Sanval (tj. Zolpidem). Ten funguje stoprocentně.
Ale také
bych raději něco přírodního, pokud to ovšem nebude stát několik set
korun. Děkuji za
odpověd.
@Helena909 píše:
Kolik prosím stojí ty cbd kapky? Mám také velké problémy s nespavostí a bohužel žádné čaje, melatonin a jiné potravinové přípravky mi nepomohly. Když se potřebuji
konečně vyspat, musím vzít Sanval (tj. Zolpidem). Ten funguje stoprocentně. Ale také
bych raději něco přírodního, pokud to ovšem nebude stát několik set korun. Děkuji za
odpověd.
Cena se odvíjí kolika procentní ty kapky jsou https://www.carun.cz/…lej-6-cbd-28
Taky mám produkty od carunu, jednak jsem tady na tu českou značku dostala doporučení a hlavně mi přijdou, že jsou v poměru s konkurencí cenově dostupnější.
@Millusse píše:
Taky mám produkty od carunu, jednak jsem tady na tu českou značku dostala doporučení a hlavně mi přijdou, že jsou v poměru s konkurencí cenově dostupnější.
Dívala jsem se, že jde také o českého výrobce, tady se mi ta historie líbí víc, vzhledem k tomu, že byli první, který s těmi cbd produkty u nás přišli
@Liduskara píše:
Nejsou tady ty doplňky na pomoc se spánkem návykové?
Nevím jak ty prášky, z toho bych měla docela strach, i z toho složení teda, ale v cbd nenajdeš nic špatného.
Z přírodních doplňků se mi nejvíce osvědčil Dreamly nebo klasický melatonin. Po něm ale dochází u delšího užívání k bolestem hlavy a proto preferuji tu první variantu.
Pokud máte nesnesitelné problémy se spánkem, možná zvažte návštěvu psychiatra nebo spánkového poradce.
@Liduskara píše:
Nejsou tady ty doplňky na pomoc se spánkem návykové?
Taky jsem z toho měla trochu obavy, ale co jsem si zjišťovala, tak vzhledem ke složení tady ten sleepnox návykový není www.naturevia.cz/…epnox-forte/
@AlexAlec píše:
Taky jsem z toho měla trochu obavy, ale co jsem si zjišťovala, tak vzhledem ke složení tady ten sleepnox návykový není www.naturevia.cz/…epnox-forte/
Ani cbd kapky nejsou návykové 
Osobně bych zvolila prášky na spaní až ve chvíli, když by opravdu nic jiného nezabralo. Já jsem měla docela velké problémy s nespavostí, ale na prášky na spaní nedošlo. Nespavosti jsem se zbavila díky CBN oleji https://www.cbdcko.cz/…rum-10-10ml/ . Určitě doporučuji vyzkoušet…
Osobně bych zvolila prášky na spaní až ve chvíli, když by opravdu nic jiného nezabralo. Já jsem měla docela velké problémy s nespavostí, ale na prášky na spaní nedošlo. Nespavosti jsem se zbavila díky CBN oleji https://www.cbdcko.cz/…rum-10-10ml/ . Určitě doporučuji vyzkoušet…
Nikdy jsem s tím problémy neměla až potom co jsem prodělala covid, takže jsem spíš začala posilovat imunitu, aby se mi nestalo, že budu pořád na hromadě.
Ono to často nemusí ani být spojeno s nějakou nemocí, ale třeba i jen
s tím, že máte špatné pyžamo nebo něco takového, protože když si to
tak vezmete, respektive, když si to já vezmu retrospektivně, tak i mne se
spalo docela dost blbě, ale od té doby, co jsem si pořídila toto pyžamo, tak se mi spí jak po másle
tzv 
© 2022 Vitalion.cz, Napište nám | Podmínky užití | Poučení OOU | Reklama | Cookies (seznam) | Mapa webu
Provozovatelem tohoto serveru je MAFRA, a.s., se sídlem Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČO: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Společnost MAFRA, a.s., je členem koncernu AGROFERT.
