Redukce váhy

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
wizards
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 16.5.09 00:47
Redukce váhy

Potřebuji zredukovat svou váhu ze 110 kg alespoň na 95 kg. Nejde mi o to zhubnout co nejrychleji, spíš co nejefektivněji. Abych to neshodil a pak nenabral 20 kg zpátky…

Reakce:
jedlík
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 26.5.09 15:32
redukce váhy

myslim, že by pro vás bylo úplně nejideálnější vyhledat odborníka, který vám pomůže se sestavením jídelníčku, vymyslí pro vás sportovní aktivity a pomůže vám vše dodržet tak jak se má. Nic efektivnějšího a stálejšího určitě není

MarketaHamplikova
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 8.4.13 16:54

Ahoj, zajdi k nutričnímu poradci. Na jídelníčky se vykašli, je náročné vařit a nakupovat podle jídelníčku. Můj poradce mě naučil jak kdy mám jíst a co. Nedodržuju žádný jídelníček ani dietu a hubnu.

Rendisek82
10 příspěvků 24.4.13 08:08

Ahoj, vyzkoušela jsem 28.detoxikační kůru paní Antonie Mačingové a za tech 28 dnů jsem zhubla o 5 kg. Kůru je možné opakovat každé 3 měsice. Jinak je ke stažení na netu. Je to detoxikace jídlem, tělo se čistí a cítí se dobře a ještě hubnete. Doporučuji. :mavam:

zinuskaskoupuska
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 16.5.15 10:51

Spousta lidí nemá poradce rádo, ale já ti je doporučím :) nutriční poradkyně mi pomohla a nasměrovala mě správným směrem, kdyby to neudělala, věřím, že bych také časem přišla, kde je chyba a jak ji napravit, ale trvalo by mi to mnohem déle a byly by to více hokusy pokusy…takže za mě, pokud je problém a nejen s váhou, pomohou nutriční poradci

julka01
10 příspěvků 20.5.15 14:51

Souhlasím, taky doporučuji nutričního poradce.

zinuskaskoupuska
4 příspěvky 6.6.15 14:20

@julka01 škoda, že tu nejsou like jako na FB, hned bych ti ho za ten názor dala :D

MalaAdelajda
4 příspěvky 30.6.15 12:43

I já už jsem se přesunula na stranu příznivců nutričních poradců… tak jako lékař i nutriční poradce se vyzná v lidském těle a dokáže tak mnohem lépe poradit, než internetové diskuze a názory laiků… raději připlatit a dát se dohromady, než si relativně zdarma doma lámat hlavu a zkoušet na sobě hokusy pokusy

olenka_8
11 příspěvků 24.9.15 19:25

Musíš jít k lékaři. On doporučí dietu a možná nějaké tablety..

Fanča Heršpice
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 20.11.17 20:07
hubnutí

Proč k lékaři? Já jsem měla stejný problém a objednala jsem si vstupní konzultaci do Světa zdraví, kde jsou vyškolení profesionálové na hubnutí. Základní dianostika, kde se dozvíte za skoro hodinu, jak jste na tom a kolik potřebujete zhodit tuku, stojí jen 200 Kč. Bude na vás, zda vstoupíte do redukčního programu, kde se o vás profesionálové odborně budou starat, sestaví vám jídelníček a pravidelně budou měřit hodnoty, jak jste se zlepšila. Mně moc pomohli, zhubla jsem 30 kilo behem redukčního programu.

martina Floková
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 19.12.17 21:59
hubnutí

Já docházím do Světa zdraví k výživovému specialistovi. Jsem v redukčním programu na půl roku a je to super, když vás k tomu někdo motivuje, pravidelně měří vaše výsledky a pravidelně to s vámi někdo odborně konzultuje. Hubnutí hned baví. Zatím mám dole deset kilo, ale bohužel u mě je potřeba asi tak ještě 30 kilo. Ach jo…Bojujme holky!!! :D

Pajka333
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 20.1.18 21:54
hubnutí

Super odborníci na hubnutí bez jojo efektu jsou výživoví poradci ze Světa zdraví. Já vždy zhubla a hned přibrala vše zpět. Docházím proto k výživové poradkyni a ta se o mě stará, abych zhubla natrvalo a bez jojo efektu

Karolina.752
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 9.2.18 15:19

Dobrý den, máte tu někdo zkušenosti se spalovači tuků? funguje to? nebo jsou to jen vyhozené peníze?

Prskavkas
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 11.2.18 19:35

Ano spalovaře tuků fugnují dobře, pomohou vám vytvarovat postavu, ale musíte u toho cvičit

Moureckova
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 12.2.18 10:32

Také jsem užívala spalovače tuků při redukci váhy, mohu doporučit nákup z obchodu fitness4u.cz mají super ceny a velký výběr

Karolina.752
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 14.2.18 17:06

Tak díky moc už je mám objednané a přibrala jsem k objednávce i jedny krásné legíny co tam mají

Ajáneček
1 příspěvek 7.5.18 13:05
Plikace žaludku

Dobrý den, ráda bych poprosila někoho, kdo má zkušenosti s plikací žaludku o informace. Spíš někoho, kdo má tuto operaci za sebou již několik let. Jsem objednaná na konzultaci příští týden a bojím se, váhám… Je to již na celý život. Prosím, prosím, ozvěte se. Klidně i na soukromí email: rosovaandrea78@seznam.cz Mějte se krásně a príma léto. Andrea :nevim:

NatkaZ
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 29.5.18 22:44

Jak jsem se sama přesvědčila, žádné cvičení a posilování nefunguje, pokud člověk neupraví svůj jídelníček. pestryjidelnicek. cz#, chce to totiž vyvážit kalorický příjem s výdejem tak, aby tělo spalovalo tuk. :-) Do té plikace žaludku bych nešla, přijde mi to jako zbytečný zákrok. Hubnutí chce prostě odhodlání, snahu a hlavně trpělivost. :-)

Nina77_S
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 20.6.18 21:19

Ahoj holky, máte prosím někdo zkušenost s kruhovým treninkem? Docela mě to láká zkusit.

Nina77_S
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 23.6.18 09:42

Děkuji moc za tip. Kouknu se na net.

Janasedlackova
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 25.9.18 14:25

Jak přírodně redukovat váhu? neznáte nějaké bylinky? které pomůžou v klidu domova pomalu redukovat váhu?

Magdalenapo
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 25.9.18 15:02

Také bych ocenila nějaké bylinky, nebo čaje, ale nic drastického, žádné prášky nebo tak…

Andreamartionova
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 26.9.18 09:59

Holky pokud vám to pomůže, tak já mohu z vlastní zkušenosti doporučit bylinnou směs na hubnutí, kterou prodávají na eshopu altaherba.cz

alionaaa
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 22.3.19 21:59

Vyzkoušela jsem opravdu hodně způsobů jak zhubnout, vždy jsem něco dala dole, pak se mě váha vrátila a pořád kolem dokola. Nakonec jsem objevila www.svet-zdravi.cz a jejich výživové poradce a zhubla jsem s tím, že si váhu držím.

Sandyyy11
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 24.3.19 22:25

Kolik jste s nimi zhubla? Jak dlouho vám to trvalo.

AnnaSramkova
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 10.4.19 18:21

O Světu zdraví jsem hodně četla a slyšela i od svých kolegyň. Možná to na léto také vyzkouším..

AnnaSramkova
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 10.4.19 18:23

Myslím si, že žádná bylinná směs nefunguje… podle mně za tím stojí tvrdá dřina a odříkání. Nikdy jsem neslyšela žádné jiné zázraky :O

Kiki1977
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 13.4.19 20:35

Nejlépší kombinace vždycky byl a je pohyb a zdravá strava, bohatá na bílkoviny, tuky, pomalé sacharidy, hodně jídla a člověk nemá potřebuje mlsat, protože i to zdravé jídlo jde už dělat chutně :-)

Kiki1977
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 13.4.19 20:36
@AnnaSramkova píše:
O Světu zdraví jsem hodně četla a slyšela i od svých kolegyň. Možná to na léto také vyzkouším..

Jakou máš zpětnou vazbu od kolegyn na Svět zdraví? Já potřebuji už se sebou něco dělat na to léto :D

Kiki1977
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 13.4.19 20:39
@Nina77_S píše:
Ahoj holky, máte prosím někdo zkušenost s kruhovým treninkem? Docela mě to láká zkusit.

Kruhový tréninky jsou super zábava a hezky to pálí tuk, už jsem u toho vydržela dlouho, ale vždy ta motivace spadne po nějaké době, nemám vůbec výdrž :D Bez sparinga se to vždycky hůř táhne a co teprve ta strava :(

alionaaa
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 19.4.19 22:55

Zhubla jsem sedm kilogramů, jsem moc ráda, že si váhu držím. Trvalo mě to asi pět měsíců.

Kesyyy
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 25.4.19 21:41

No a u koho nebo s kým se vám podařilo zhubnout?

alionaaa
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.4.19 20:25

Zhubla jsem se Světem zdraví. Mají profesionální přístup a ví co dělají.

Kesyyy
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 15.5.19 19:55

Neznám, ale zjistím si o nich co nejvíce informací.

raatkaa
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 22.5.19 21:26

No a kolik jste zhubla? Bylo to těžké?

Michaleca
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 2.11.19 10:26
Zdravé hubnutí

Holky nemáte prosím některá zkušenosti s hubnutím pomocí upraveného jídelníčku?

hornikovavlasta
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 4.11.19 10:04

Je to jeden z nejzdravějších, a pro tělo nejlepších způsobů hubnutí, já jsem hubla pomocí sestaveného jídelníčky proteinové diety, kde jsem si kupovala přímo balíčky jídel na každý měsíc, a váha šla neuvěřitelně dolů.

Michaleca
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 7.11.19 14:09

Kdo Vám ten jídelníček sestavil? nebo jaké balíčky bych si kde mohla koupit prosím?

hornikovavlasta
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 11.11.19 10:36

Kupovala jsem si přímo sestavené balíčky jídel od ketofit. cz, jako přiznám se, že jsem tomu ze začátku úplně tak nevěřila, že bych díky tomuto mohla zredukovat nějaká kila, ale nakonec jsem byla překvapena, že tomu tak opravdu bylo, šlo to dolů jako po másle.

Váš příspěvek