Spotřeba Zinku

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
Neznámá44  26.01.14 19:42
Spotřeba Zinku

Dobrý den,
chtěla jsem se zeptat na množství zinku v těle.
Na internetu jsem našla denní dávku v mg 15-20.
Kdybych brala doplňky stravy obsahující Zinek 9mg + 12mg = 21 mg.
Což je skoro norma, ale je to jen v tabletách.
Není to tedy hodně a nezdravé?
P. S - v lékárně mi řekli, že je možné brát i 2 tablety denně (22mg)
Což mi připadá divné a vyvstává tedy otázka, jestli je 21mg denně navíc v tabletách nezdravé?

Předem děkuji za odpověď ;)

Na tento dotaz zatím nikdo nereagoval, buďte první!

 Váš příspěvek
Další podobná témata podle názvu