Jak přibrat?

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
ferera
1 příspěvek 27.09.15 12:10
Jak přibrat

Zdravím, potřebuji poradit, jak mám přibrat na váze.
Je mi 25 let, měřím 175 cm a vážím 50 kg. Kvůli práci nemůžu jíst 5 krát denně, jak všude píšou. Vůbec nesportuji a tuhle tu váhu si držím už od 15 let. Takové rady, že si na jídlo mám udělat čas, mi fakt nepomůže. Jediné co můžu je:snídaně, oběd a večeře.
Tak vás prosím o radu. Mockrát děkuji.

Reakce:
 
pajahu
1 příspěvek 29.09.15 23:58
celiakie

Ahoj máte někdo zkušenosti s touto nemocí :jazyk: :jazyk:

 Váš příspěvek