pomůcky k posilování

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
Medíkk  09.05.09 09:10
pomůcky k posilování

zdravim vás a chci se zeptat, jaké pomůcky k posilování používáte? Poradíte mi nějaké cviky s posilovací gumou? Kde tyto pomůcky nakupujete - ve sportovních potřebách nebo v nějakém hypermaketu? Co za posilovací náčiní máte nejraději a jaké cviky se s nimi provádí?

Reakce:
 
markétka  29.05.09 13:21
gymnastický míč

Já se vždycky nejvíc vyřádim na gymnastickém míči. Dělám na něm třeba sedy lehy a výborný je, snažit se na něm prostě udržet - takový balanční cvičení…

 
divan  13.06.09 06:26
posilovaci nacini

ja se rozhodne neobejdu bez kvalitnich cinek a rotopedu. Jezdim na nem kazdej den.

 Váš příspěvek